Ingredienti:
– 250 gr banana
– 100 gr latte raw di mandorle e noci brasiliane (potete usare qualsiasi latte raw,anche quello di nocciole va benissimo)
– 60 gr proteine veg
– bacche di goji
– farina di carrube
Procedimento:
Tagliamo a cubetti la banana e la mettiano dentro un contenire adatto per rimanere in freezer.
Uniamo il latte raw alle banane e mettiamo a congerlare per almeno 4 ore.
Passato il tempo per congelare la banana e il latte, con l’aiuto di un frullatore ad immersione, frulliamo tutto e un pò alla volta incorporiamo le proteine veg.
Vesersiamo il gelato in una coppa ,spolveriamo la superficie con la farina di carrube e guarniamo con le bacche di goji
totale calorie 489
40 carbo
10 grassi
60 pro
Le bacche di goji, le proteine veg al cioccolato e arachidi sono stati acquistati sul sito http://www.bulkpowders.it/